《 Letting Go》
「讓感恩兩個字濃縮起來在每段人生的註解旁」
當我開著門讓自己放手「學習」信任
讓祂們自己在外面的陽台玩
或是當我push我家的狗出去探索的那一刻
「放手」讓祂藉由自己的探索
去建立自己的自信以及對環境的信任
也因此讓自己放下了很多感悟
那瞬間,我了解到,一直以來我在捍衛的是
自己從小建立起來的安全感,我一直不相信
因為我從來沒有像去年那樣認真的認識我自己
以往以為真正想要的
最後回頭看過去,原來,此時此刻我才意識到
我過去尋找的安全感,重新再了解自己一次
那一扇窗心靈之窗開啟的時候
自己會發現過往的一切好壞都是站在此時此刻
低頭看、回頭看站了多高、跑了多遠
經歷多少個起起伏伏
當自己重新認識自己的那一刻
並非自己變成完美的人
而是自己知道黑暗面重新看的清清楚楚了
我感受到自己的受傷的心靈像是受傷的小動物
一直在建立自己的安全感
也看見自己能夠當自己的導師也能當宇宙的學生
透過分享療癒自己,透過不同人的個性
學習他們的精神而不是經驗,透過來到我生命中的經驗
重新養成自己的內在
現在這段體驗是我覺得此時此刻最能用我的角度
去分享我的愛給予因共識性看見的你們
也意識到那些都是來自已經不適用、不再服務於我現在的信念了,終於能夠這次去大自然中重新認識到,我真的安全了
那一個從小伴隨的想法慢慢溶解了
每一扇窗外看不見的黑暗恐懼
都能選擇自己的方式去面對
每一刻來到周遭面前的靈魂以及花花草草
都在述說自己的真相,透過對於自己的了解
慢慢的療癒自己,透過給予別人我自己最大的好
同時了解到,take it or leave it 的坦然重要性
自己的觀點並不能適用所有人
生命伴侶的意義意義非凡
認識自己的路上感謝各位